Hypnotherapie
Hoe hypnotherapie mijn leven veranderde en waarom ik ermee werk
Hypnotherapie ervaring
Ik gun je meer dan mijn eerste hypnotherapie ervaring.
Veel meer.
De kracht van mijn eigen reis
Mijn eigen reis, vol uitdagingen en transformaties, heeft me laten inzien hoe waardevol veerkracht en authenticiteit zijn. Dat inspireert mij om anderen te begeleiden bij het leven in lijn met wie ze diep vanbinnen zijn – voorbij wat ze zijn gaan geloven, aanpassen of beschermen.
Of het nu gaat om het herstellen van harmonie in je relaties, het maken van keuzes die écht bij je passen, of het vinden van helderheid, richting en vertrouwen in jezelf: je hoeft het niet alleen te doen. Ik sta naast je – zodat jij jouw pad kunt volgen, in verbinding met jezelf en wat voor jou klopt.
Toen praten niet meer genoeg was
Op een gegeven moment merkte ik dat ik, ondanks al mijn kennis en ervaring, in een nieuwe relatie toch weer tegen vergelijkbare dingen aanliep. Gedrag dat ik liever anders wilde zien bij mezelf, maar waarvan ik merkte dat het me gewoonweg niet goed lukte. Praten kon ik wel – dat gaf tijdelijk verlichting, maar ik had meer nodig. Iets dat me op een dieper niveau kon raken. Iets wat voorbij woorden ging.
In mijn werk als coach zag ik dat ook bij anderen. Mensen die zich wél bewust waren van hun patronen, die graag anders wilden, maar bleven hangen in het oude. Ik voelde dat er iets ontbrak in mijn begeleiding. Een laag die ik zelf ook miste. En dus ging ik op zoek.
Mijn eerste Hypnotherapie ervaring
Ik besloot hypnotherapie te willen proberen en werd via een fysiotherapeut gewezen op een hypnotherapeut in Heemskerk. Bij binnenkomst voelde haar benadering al onprettig aan, maar ik was daar niet voor niets – ik had naar de afspraak uitgekeken en wilde het oprecht een kans geven.
We gingen van kennismaking direct door naar een sessie, zonder dat dit duidelijk werd benoemd. Tijdens de afspraak gaf ik aan wat ik lastig vond aan hoe het verliep, maar in plaats van erkenning schoof ze alles terug op mij. Het voelde onveilig en niet afgestemd.
Ik liep verward en verdrietig naar buiten, en hoopte vooral dat een sessie er niet overal zo uit zou zien. Tot mijn verrassing mocht ik achteraf ook nog een flinke factuur betalen – terwijl ik me niet eens bewust was dat we een volledige sessie waren ingegaan.
Verschuiving door Hypnotherapie ervaring
Toch voelde ik intuïtief dat dit niet was wat hypnotherapie in essentie is. Dus gaf ik het nog een kans. Ik vond een andere hypnotherapeut, in Castricum. En daar gebeurde iets heel anders.
In de sessies met haar merkte ik dat er iets begon te verschuiven. Ik werd geraakt op een laag die tot dan toe onaangeraakt was gebleven. Oude overtuigingen, beelden, gevoelens – die ik in mijn hoofd allang had beredeneerd – kregen eindelijk de ruimte om op een andere manier gevoeld en verwerkt te worden. Mijn innerlijke kind mocht rouwen, en dat werkte door in hoe ik me na de sessies voelde en hoe ik handelde.
Hypnotherapie ervaring als verdieping van mijn werk
Later, toen mijn leven opnieuw veranderde – door het uit elkaar gaan, verhuizen, een nieuwe relatie, de rol van bonusmoeder – merkte ik hoe die veranderingen ook nieuwe lagen aanraakten in mij. Soms vertoonde ik gedrag waarvan ik dacht dat ik het ‘achter me had gelaten’. Maar ik wist inmiddels: het zijn nieuwe delen in mij die geraakt worden. Delen die óók gezien willen worden.
Ik geloof dat dit bij het proces hoort. Je doet hypnotherapie op het moment dat iets rijp is om aan te kijken. Maar het leven blijft in beweging. En dus kunnen op andere momenten opnieuw dingen oplichten – vergelijkbaar, maar toch anders.
Ik ben toen opnieuw sessies gaan volgen, omdat ik voelde dat er bij elke laag opnieuw iets geraakt werd dat om erkenning vroeg – en me hielp om dichter bij mezelf te komen. Dat bracht me tot het besluit om me er verder in te verdiepen.
Waarom ik koos voor Hypnotherapie ervaring
In 2022 ging ik op zoek naar een passende opleiding. Ik kwam uit bij een opleidingsinstituut dat een holistische coachopleiding aanbood, waarvoor Reiki 1 en 2 als vooropleiding nodig waren. Ik besloot die twee eerst te doen, om daarna helder te kunnen voelen of ik verder wilde in de richting van Holistische Coaching of Hypnotherapie.
De ervaringen tijdens Reiki 1 en 2 raakten me en openden iets in mij waarvan ik wist: hier wil ik verder mee. Dit past bij mij. Ik koos er daarna bewust voor om Hypnotherapie te doen, om de transformerende krachten van beide benaderingen met elkaar te verenigen.
Zodat ik – bij mezelf én in mijn werk – niet alleen het bewustzijn kon aanspreken, maar ook het onderbewustzijn en zelfs het hoger bewustzijn. Alles samen, in een integrale en holistische aanpak.
Hypnotherapie in het dagelijks leven
De dingen die ik heb meegemaakt, leven door in allerlei lagen van mijzelf – en in combinatie met wie ik van nature ben én wie ik geworden ben in reactie op het leven, merk ik dat ook nu, tot op de dag van vandaag, het ene moment makkelijker stroomt dan het andere.
En ik ben daar steeds meer oké mee. Voor mij hoort dat bij het leven. Bij blijven leren, voelen en ontwikkelen. Niet om ‘af’ te zijn, maar om steeds meer afgestemd te raken op wie ik werkelijk ben.
Soms brengt dat nieuwe inzichten of verschuivingen met zich mee. Soms ook even niet – en dan is dat ook goed. In die reis gebruik ik energetisch werk, meditatie en zelfhypnose als hulpmiddelen, en probeer ik af en toe iets nieuws uit, gewoon om te voelen wat past. Het mag licht zijn, het mag diep gaan – en het mag ook gewoon even stilstaan.
Liefs
Roxanne
🧚♀️🔮✨